投稿者: テクノミックス 小野 日付: 2019年4月16日 コメント: コメントなし ツナとゴーヤと味噌の愛称が絶妙です。 レンジだけでOKなので、 お弁当に、ご飯のおかずにもう一品にと、重宝です。 レシピ「レンジで、ツナとゴーヤの味噌和え」へ